Mein Name ist Luisa, ich bin 24 Jahre alt und litt an Agoraphobie mit Panikattacken. Diese Krankheit war bei mir soweit fortgeschritten, dass ich sogar nicht mehr alleine Zuhause blieb. Einkaufen war unmöglich – sowie bestimmte Strecken mit dem Auto zu fahren u.v.m. 

Alles fing im August 2015 an. Da hatte ich im Urlaub nach einem Magen-Darm Infekt einen Kreislaufzusammenbruch. Seitdem entwickelte sich die Angst bei mir mehr und mehr. 

Ich habe zunächst versucht, die Sache mit Tabletten in den Griff zu bekommen. Doch durch die Psychopharmaka wurde das Ganze noch viel schlimmer. Mein Hausarzt gab mir zunächst den Tipp, mich in eine Psychotherapie zu begeben. Dies wollte ich zunächst nicht. Ich malte mir die schlimmsten Gedanken aus, was andere wohl über mich dachten. Doch ich kam da nicht vorher. 

Am 15.10.2015 trat ich dann die Psychotherapie ambulant an. Worüber ich im nachhinein auch froh war, denn mir wurde endlich geholfen. 

Ca. 9 Monate dauerte die Therapie. Meine Angst war zwar weniger geworden, aber sie hatte mich dennoch mehr unter Kontrolle, als ich es eigentlich wollte. 

Dann bekam ich den Tipp vom Coaching mit Silke Canelada. Als ich mehr dazu hörte, war ich direkt „Feuer und Flamme“ und machte einen Termin. Nach gut einem Jahr bemerkte ich endlich wieder „Glücksgefühle“ und fieberte dem 1. Termin entgegen. 

Zum Coaching, wie ich es empfunden habe: Bei Silke Canelada traf ich auf eine Person, die nach kurzer Kennenlernphase sofort wusste, was mein Problem war. Wir legten direkt mit der 1. Sitzung los. Nach sehr kurzer Zeit bemerkte ich: Hier bin ich richtig!! 

Es war nicht wirklich Hypnose. Man ist voll dabei. Es ist ein Gefühl, was man nicht in Worte fassen kann. Ich bemerkte direkt nach der 1. Sitzung, dass etwas anders war. Ich war glücklicher und befreiter. Ich habe gelernt, wie ich mit meiner Angst umzugehen habe. 

Ich war noch 2x bei ihr zum Coaching, wir haben u.a. an meiner Selbstsicherheit gearbeitet und ich kann endlich sagen, mir geht’s gut. Mir geht es richtig gut. Ich bleibe wieder allein Zuhause, fahre wieder Auto, gehe feiern auch wieder alleine einkaufen. Es ist ein ganz neues Lebensgefühl. 

Ich empfehle das Coaching mit Silke Canelada auf jeden Fall weiter, weil ich persönlich gemerkt habe, dass es mir sehr geholfen hat.